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En cas de doute ou de problème de santé, consultez votre médecin en priorité.\n\nRéalisée avec passion par Iron Velvet et Cyrille Grossholtz.\nSociété soutenue par Initiative Strasbourg et BPI France.",[36],{"start":37,"end":38,"type":12},195,214,{"link_type":40,"key":41,"url":42},"Web","4952fdeb-39d3-46ec-bab5-f97fbd215d6e","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002FTibria.fr\u002F",{"link_type":40,"key":44,"url":45},"c48de7ea-2fc2-4961-926b-7ffc8fb6fd41","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Ftibria.fr\u002F",{"link_type":40,"key":47,"url":48},"0ce6252e-6b9b-4333-8f6c-eb49da5af15a","https:\u002F\u002Fwww.linkedin.com\u002Fcompany\u002Ftibria\u002F",{"hits":50,"nbHits":569,"nbPages":379,"page":379,"hitsPerPage":570,"practice":571,"problem":-1},[51,248,381],{"objectID":52,"accountBanned":53,"accountDisabled":53,"profileEnabled":54,"canMakeAppointments":53,"completeProfile":54,"formule":55,"packs":56,"estNonVerifie":53,"newAccount":53,"phoneNumber":58,"firstname":59,"firstnameLowercase":60,"lastname":61,"lastnameLowercase":62,"address":63,"profilePicture":67,"presentationText":72,"additionalInfos":73,"languages":74,"parcours":78,"paymentMethods":97,"siret":98,"slug":99,"visio":54,"phoneCall":53,"presentiel":54,"companyName":100,"linkPraticienWebsite":101,"tags":102,"problems":118,"primaryType":149,"availabilitiesRules":151,"services":199,"reviews":244,"dateUpdatePage":247},"aP8Vgise4gDArrQkgSTc",false,true,"verifie",[57],"ESSENTIEL","06 78 35 12 60","Audrey","audrey","Drion","drion",{"input":64,"lng":65,"lat":66},"16 Rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 67170 Brumath, France",7.701815799999999,48.7364621,{"urls":68,"id":71},{"public":69,"thumb":70},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F1e50a98f-72a6-4e2b-aeea-71854ca1b100\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F1e50a98f-72a6-4e2b-aeea-71854ca1b100\u002Fthumb","1e50a98f-72a6-4e2b-aeea-71854ca1b100","Mon parcours est rythmé d'une envie de pouvoir continuer ce qu'avait commencé ma grand-mère. Elle avait un amour pour les plantes, le bien-être et l'alimentation saine et naturelle.\n\nJ'ai fait des recherches pour trouver le domaine qui cochait toutes les cases (domaine lié à l'alimentation saine, et pouvoir être dans l'aide et transmettre ce mode de vie).\nJe me suis donc tournée vers la Naturopathie qui était pour moi le métier en accord avec ma vision du bien-être et du bien manger.\n\nJ'avais comme projet d'entreprendre, et de pouvoir créer mon entreprise.\n\nJ'ai donc entamé une formation en 2017 en naturopathie et je n'ai cessé de me former depuis pour me perfectionner et ajouter de nouvelles cordes à mon arc.\n\nEn ce sens je me suis spécialisée dans les troubles digestifs et le rééquilibrage alimentaire dans le but de perdre du poids.\nJe propose des consultations individuelles mais j'ai également à cœur de transmettre les préceptes de la naturopathie via des ateliers ludiques autour de l'alimentation et des techniques de naturopathie pour pouvoir vous faire découvrir ou redécouvrir la naturopathie via la pratique et l'expérimentation.","Vous pouvez facilement vous garer devant le cabinet, le long du trottoir.\n\nJe consulte en présentiel sur Brumath et en visioconférence.\nPossibilité pour une consultation à domicile dans un rayon de 10+15 kms sur demande.\n\nMerci de me transmettre votre numéro de téléphone et adresse e-mail afin que je puisse vous appeler pour un premier contact (avant toute séance de naturopathie, un premier contact téléphonique environ 5 jours avant le rendez-vous est obligatoire)\n\n\nJe suis là pour vous soutenir et vous apporter les clés pour améliorer votre bien-être. Je m'appuie sur les 3 piliers principaux de la naturopathie pour rééquilibrer votre terrain et améliorer votre vitalité, votre équilibre et votre énergie.\nLes 3 piliers sont l'alimentation saine et vivante, l'accueil des émotions et la gestion du stress, le mouvement\u002Frespiration.\n\nJe vous précise que je ne suis pas médecin ou professionnel de santé et que je ne peux en aucun cas vous autoriser ou recommander d'arrêter un traitement médical en cours. \n\nMon approche vient en complément d'un suivi médical.\n\nLa bienveillance, l'écoute, le respect de son corps et son âme, la connexion à la nature et à son prochain sont mes valeurs profondes que je souhaite partager avec vous !",[75],{"name":76,"id":77},"Français","francais",[79,82,84,87,89,92,95],{"year":80,"step":81},"2024","Formation E.F.T. Niveau 3 - EFT-LIBERATION Anne Leroy",{"year":80,"step":83},"Formation réflexologies reliées à l'énergie chinoise - Ecole Plantasanté Obernai",{"year":85,"step":86},"2023","Formation Massage Chi Nei Tsang - Ecole TEMANA ",{"year":85,"step":88},"Formation massage réflexologie plantaire - Ecole Plantasanté Obernai",{"year":90,"step":91},"2022","Formation E.F.T Niveau 1 & 2 - EFT-LIBERATION Anne Leroy",{"year":93,"step":94},"2018","Certificat de Naturopathe - Ecole Plantasanté Obernai",{"year":93,"step":96},"Certificat Access Bars - Didier Jouffrieau Chiropracteur & Facilitateur","Chèque, espèces, C.B.","50313100500020","audrey-drion","NATURODREY - Naturopathe & Praticienne Chi Nei Tsang","https:\u002F\u002Fwww.naturodrey.fr\u002F",[103,106,109,112,115],{"name":104,"id":105},"Naturopathie","naturopathie",{"name":107,"id":108},"Massage Bien-être","massage-bien-etre",{"name":110,"id":111},"Chi Nei Tsang ","chi-nei-tsang",{"name":113,"id":114},"Massage énergétique","massage-energetique",{"name":116,"id":117},"EFT","eft",[119,122,125,128,131,134,137,140,143,146],{"name":120,"id":121},"Perte de poids","perte-de-poids",{"name":123,"id":124},"Maux de ventre ","maux-de-ventre",{"name":126,"id":127},"Alimentation saine","alimentation-saine",{"name":129,"id":130},"Anxiété","anxiete",{"name":132,"id":133},"Bien dormir","bien-dormir",{"name":135,"id":136},"Problèmes de digestion","problemes-de-digestion",{"name":138,"id":139},"Gestion du stress","gestion-du-stress",{"name":141,"id":142},"Fatigue","fatigue",{"id":144,"name":145},"syndrome-de-l'intestin-irritable","Syndrome de l'intestin irritable",{"id":147,"name":148},"troubles-emotionnels","Troubles émotionnels",[150],"people",[152,162,169,173,179,191,195],{"overrides":153,"slots":154,"enabled":54,"day":161},[],[155,158],{"end":156,"start":157},"11:30","8:45",{"end":159,"start":160},"18:30","14:00","monday",{"overrides":163,"enabled":53,"slots":164,"day":168},[],[165],{"end":166,"start":167},"10:30","8:30","tuesday",{"slots":170,"overrides":171,"enabled":53,"day":172},[],[],"wednesday",{"overrides":174,"slots":175,"enabled":54,"day":178},[],[176],{"start":177,"end":156},"08:45","thursday",{"enabled":54,"overrides":180,"day":186,"slots":187},[181],{"slots":182,"date":185},[183],{"start":184,"end":156},"9:30","2025-04-18","friday",[188,190],{"end":189,"start":160},"18:00",{"start":157,"end":156},{"slots":192,"overrides":193,"day":194,"enabled":53},[],[],"saturday",{"overrides":196,"slots":197,"day":198,"enabled":53},[],[],"sunday",[200,205,210,215,219,223,226,229,232,237,241],{"duration":201,"price":10,"name":202,"id":203,"around":204},30,"Appel découverte  adulte - 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Voici quelques-unes de mes formations: \nsexothérapie, psycho-traumatologie, communication bienveillante approche Gordon, EFT (technique de libération émotionnelle), Jin Shin Jyutsu (soin énergétique), praticienne pour l’accompagnement holistique du Féminin, les Erotypes® selon Laura Pynson, Fleurs de Bach, libération par le mouvement, actes symboliques…\n\nJe ne “fais” rien, je me mets au service des personnes que j’accompagne et au service de la Vie.\n\nJ'organise aussi régulièrement des ateliers et des stages sur les thème du féminin et du masculin, du couple, de la sexualité consciente, de l'enfant intérieur...","fabiennekayser2@gmail.com\n\n",[],[272,275,278,281,284],{"year":273,"step":274},"2021","Formation \"Sexothérapeute Holistique\" + Fleurs de Bach + Formation IEP (Intentionnal Energetic Process)",{"year":276,"step":277},"2019","Formation \"Praticienne Holistique pour l'accompagnement du féminin\" + Formation EFT niveau 3",{"year":279,"step":280},"2016","Formation EFT niveau 1 et 2",{"year":282,"step":283},"2011","Diplôme de Heilpraktiker, praticienne en psychonomie",{"year":285,"step":286},"1998","Formation au Jin Shin Jyutsu, un art d'harmonisation des énergies par le toucher","Chèques, espèces ou virement",null,"fabienne-kayser","Intégritude","https:\u002F\u002Fintegritude.fr\u002F",[293,294,297,300,303],{"name":116,"id":117},{"name":295,"id":296},"Cercle de parole","cercle-de-parole",{"id":298,"name":299},"sexotherapie","Sexothérapie",{"id":301,"name":302},"developpement-personnel","Développement personnel",{"id":304,"name":305},"conseil-en-fleurs-de-bach","Conseil en Fleurs de Bach",[307,310,313,316,319,322,325],{"name":308,"id":309},"Baisse de libido","baisse-de-libido",{"name":311,"id":312},"Inceste","inceste",{"id":314,"name":315},"separation","Séparation",{"name":317,"id":318},"Troubles de la sexualité","troubles-de-la-sexualite",{"name":320,"id":321},"Thérapie de couple","therapie-de-couple",{"id":323,"name":324},"cycle-feminin","Cycle féminin",{"name":326,"id":327},"Psycho-traumatisme ","psycho-traumatisme",[150],[330,337,343,348,353,358,361],{"slots":331,"day":161,"overrides":336,"enabled":54},[332,334],{"end":333,"start":160},"13:30",{"start":160,"end":335},"17:00",[],{"enabled":54,"slots":338,"overrides":342,"day":168},[339,340],{"start":184,"end":333},{"end":341,"start":160},"20:00",[],{"enabled":54,"day":172,"slots":344,"overrides":347},[345,346],{"start":184,"end":333},{"end":341,"start":160},[],{"slots":349,"day":178,"enabled":54,"overrides":352},[350,351],{"start":184,"end":333},{"start":160,"end":341},[],{"enabled":54,"overrides":354,"slots":355,"day":186},[],[356,357],{"start":184,"end":333},{"end":341,"start":160},{"slots":359,"day":194,"enabled":54,"overrides":360},[],[],{"day":198,"overrides":362,"slots":363,"enabled":53},[],[],[365,369,372,375],{"name":366,"around":367,"duration":206,"id":368,"price":211},"Séance sexothérapie individuelle (1h15)","none","seance-sexotherapie-individuelle-1h15",{"price":211,"around":367,"id":370,"name":371,"duration":206},"seance-de-couple-1h15","Séance de couple (1h15)",{"price":211,"id":373,"duration":206,"around":367,"name":374},"seance-accompagnement-en-developpement-personnel-1h15","Séance accompagnement en développement personnel (1h15)",{"around":367,"id":376,"duration":201,"price":10,"name":377},"seance-offerte-de-15mn-pour-faire-connaissance-en-visio","Séance offerte de 15mn pour faire connaissance (en visio)",{"nbReviews":379,"rating":245},1,1764928232,{"objectID":382,"accountBanned":53,"accountDisabled":53,"profileEnabled":54,"canMakeAppointments":54,"completeProfile":54,"formule":250,"packs":383,"estNonVerifie":53,"newAccount":53,"phoneNumber":384,"firstname":59,"firstnameLowercase":60,"lastname":385,"lastnameLowercase":386,"address":387,"profilePicture":391,"presentationText":396,"additionalInfos":397,"languages":398,"parcours":400,"paymentMethods":418,"siret":419,"slug":420,"visio":54,"phoneCall":53,"presentiel":54,"companyName":421,"linkPraticienWebsite":422,"tags":423,"problems":440,"primaryType":471,"availabilitiesRules":473,"services":539,"reviews":567,"dateUpdatePage":568},"lzWl2IKsQZSqXnS1sIBu",[57,252,253],"0783670586","Weibel","weibel",{"input":388,"lng":389,"lat":390},"41 Rue du Giessen, 67220 Saint-Pierre-Bois, France",7.3536636,48.321366,{"urls":392,"id":395},{"public":393,"thumb":394},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002Fc0293f20-06ae-4429-27d5-a2d52caa0600\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002Fc0293f20-06ae-4429-27d5-a2d52caa0600\u002Fthumb","c0293f20-06ae-4429-27d5-a2d52caa0600","🔥 Audrey Weibel – Mentore des Renaissances Sauvage\nBienvenue dans mon univers où on fait sauter les cases !\n\n✨Tu veux remettre du sens, du feu et du flow dans ta vie pro et\u002Fou perso, tracer ton propre itinéraire sans demander la permission ? Bienvenue !\n\n🚀 Ce que je fais :\n❓ En perte de repères ?\n❓ Besoin de lâcher tes conditionnements ?\nIci, on arrête de tourner en rond !\nCa pulse, ça innove, ça créé, ça prend sa place et ça ose.\n\n🔑 En bref :\n✅ 15 ans à piloter des équipes et projets dans le médico-social\n✅ Entrepreneure libre depuis 2020\n✅ Formatrice en RH\n✅ Praticienne en Réflexologie RNCP, constellations, EFT, coaching sylvatique\n✅ Praticienne et Formatrice en Harmonisation Globale\n\n💥 Mes espaces d'accompagnement :\n🔹 Impulse – le programme offert\n🔹 Wild Rebirth - L'ancien ne tient plus, départ en octobre pour 9 mois\n🔹 Wild Power - Retour à sa Souveraineté Divine\n🔹 Wild Vision - la Spirale de Réintégration : Corps-Ame-Esprit\n\n🌿 Pour qui ?\n🧠 Les âmes libres qui veulent oser briller\n👫 Les couples en chemin vers l'enfantement\n👩‍💼 Les pros RH, managers et équipes qui veulent sortir du cadre et remettre du cœur dans leur approche\n\n🔥 Prêt ?\n🎯 Lançons ton reset ensemble","Rendez-vous présentiel à mon cabinet dans une maison individuelle\nSe garer dans la rue le long du mur\nPour les personnes à mobilité réduite je me déplace gratuitement dans un rayon de 20km autour de Saint Pierre Bois (Au delà : me consulter)",[399],{"name":76,"id":77},[401,403,405,407,409,411,413,416],{"year":80,"step":402},"Spécialisation en réflexologie de la pré-conception à la naissance",{"year":85,"step":404},"Réflexologue RNCP : plantaire, palmaire, auriculaire, faciale",{"year":90,"step":406},"SYLVOTHERAPIE",{"year":90,"step":408},"MAITRE REIKI",{"year":90,"step":410},"EFT 3",{"year":273,"step":412},"HARMONISATION GLOBALE",{"year":414,"step":415},"2020","EFT 1",{"year":414,"step":417},"EFT 2","Espèces (présentiel)\nChèque (avant la séance si distanciel)\nVirement (avant la séance distanciel et présentiel)","88492458000019","audrey-weibel","Audrey Weibel - Vision de Gaia","https:\u002F\u002Fwww.odreygaiahappiness.fr",[424,427,428,431,434,437],{"id":425,"name":426},"harmonisation-globale","Harmonisation globale",{"name":116,"id":117},{"id":429,"name":430},"sylvotherapie","Sylvothérapie",{"id":432,"name":433},"pratiques-energetiques","Pratiques énergétiques",{"id":435,"name":436},"reflexologie","Réflexologie",{"name":438,"id":439},"Constellation familiale","constellation-familiale",[441,444,447,450,453,456,459,462,465,468],{"name":442,"id":443},"Accompagnement au protocole de FIV","accompagnement-au-protocole-de-fiv",{"name":445,"id":446},"Trouver sa place","trouver-sa-place",{"name":448,"id":449},"Choc émotionnel","choc-emotionnel",{"id":451,"name":452},"traumatisme","Traumatisme",{"id":454,"name":455},"apprendre-a-se-positionner","Apprendre à se positionner ",{"id":457,"name":458},"difficultes-a-dire-non","Difficultés à dire non",{"id":460,"name":461},"therapie-breve","Thérapie brève ",{"name":463,"id":464},"Blocages","blocages",{"name":466,"id":467},"Syndrome de l'imposteur","syndrome-de-l'imposteur",{"name":469,"id":470},"Résilience","resilience",[150,472],"animal",[474,485,498,502,518,525,536],{"enabled":54,"overrides":475,"slots":482,"day":161},[476,479],{"date":477,"slots":478},"2025-09-15",[],{"slots":480,"date":481},[],"2025-09-22",[483],{"start":184,"end":484},"19:00",{"slots":486,"enabled":54,"overrides":488,"day":168},[487],{"end":484,"start":184},[489,492,495],{"slots":490,"date":491},[],"2025-09-16",{"slots":493,"date":494},[],"2025-09-23",{"date":496,"slots":497},"2025-09-30",[],{"slots":499,"day":172,"overrides":501,"enabled":54},[500],{"start":184,"end":484},[],{"enabled":54,"slots":503,"day":178,"overrides":505},[504],{"end":484,"start":184},[506,510,515],{"date":507,"slots":508},"2025-09-18",[509],{"start":160,"end":484},{"date":511,"slots":512},"2025-09-25",[513],{"start":514,"end":484},"13:00",{"date":516,"slots":517},"2025-10-02",[],{"enabled":54,"day":186,"slots":519,"overrides":521},[520],{"start":184,"end":484},[522],{"slots":523,"date":524},[],"2025-09-12",{"day":194,"slots":526,"enabled":54,"overrides":529},[527],{"start":528,"end":514},"8:00",[530,533],{"date":531,"slots":532},"2025-09-13",[],{"date":534,"slots":535},"2025-09-20",[],{"enabled":53,"overrides":537,"slots":538,"day":198},[],[],[540,544,548,552,557,561,564],{"duration":541,"around":204,"name":542,"id":543,"price":10},15,"Impulse : Je commande mon programme offert avec prise de contact","impulse-je-commande-mon-programme-offert-avec-prise-de-contact",{"name":545,"price":25,"id":546,"around":547,"duration":201},"Wild Rebirth : Parcours de 9 mois - 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Basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, l'EFT est une méthode rapide et non invasive pour soulager des émotions perturbatrices, telles que le \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tibria.fr\u002Fresultats?page=0&primaryType=people&problemId=stress&problemName=Stress\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">stress\u003C\u002Fa>, l'\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tibria.fr\u002Fresultats?page=0&primaryType=people&problemId=anxiete&problemName=Anxi%C3%A9t%C3%A9\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">anxiété\u003C\u002Fa>, la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tibria.fr\u002Fresultats?page=0&primaryType=people&problemId=phobies&problemName=Phobies\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">phobie\u003C\u002Fa>, la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tibria.fr\u002Fresultats?page=0&primaryType=people&problemId=douleurs&problemName=Douleurs\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">douleur\u003C\u002Fa> et bien plus encore. Cette pratique, souvent désignée comme du \"tapotement\" ou \"tapping\", est accessible à tous et peut être pratiquée avec l'aide d'un praticien ou de manière autonome, après une formation adéquate.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>L'approche de l'\u003Cstrong>EFT\u003C\u002Fstrong> est centrée sur l'équilibrage des énergies et l'élimination des blocages émotionnels qui peuvent engendrer des symptômes physiques et psychologiques. En tapotant doucement avec les doigts sur des points spécifiques du corps, les utilisateurs de l'EFT s'engagent dans un processus de libération émotionnelle, encourageant un état de bien-être mental et physique. Cette méthode a été largement étudiée et est soutenue par de nombreuses recherches dans le domaine de la psychologie énergétique. Elle est également reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, la gestion du stress, la réduction de l'anxiété et l'amélioration de la performance athlétique ou professionnelle.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>Le \u003Cem>tapping\u003C\u002Fem> est une partie intégrante de l'\u003Cstrong>EFT\u003C\u002Fstrong>, permettant l'accès à des niveaux profonds de libération émotionnelle. L'utilisation conjointe de phrases affirmatives durant la pratique aide à reprogrammer les schémas de pensée négatifs et à remplacer les croyances limitantes par des perspectives plus positives. Les séances d'EFT peuvent être personnalisées pour traiter une variété de problèmes émotionnels et physiques, offrant un outil polyvalent pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à atteindre un état d'harmonie intérieure.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>L'\u003Cstrong>EFT\u003C\u002Fstrong> est un ajout précieux à la gamme des pratiques complémentaires et des \u003Cstrong>médecines douces\u003C\u002Fstrong>. Avec sa capacité à traiter une gamme étendue de problématiques émotionnelles et son approche douce, elle représente une approche séduisante pour ceux qui préfèrent les méthodes naturelles pour améliorer leur bien-être. Les praticiens d'EFT sont souvent des professionnels qualifiés qui ont reçu une formation spécifique pour guider les individus à travers le processus de tapotement, assurant une pratique sécuritaire et efficace. En mettant l'accent sur le développement personnel et la responsabilisation, l'EFT aide les individus à devenir les artisans de leur propre bien-être, en favorisant une vie plus sereine et équilibrée.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cem>Les médecines douces ne se substituent pas à la consultation d’un médecin. En cas de doute ou de problème de santé, consultez votre médecin en priorité.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>",[576,579,582,585],{"question":577,"answer":578},"C'est quoi la méthode EFT ?","\u003Cp>La \u003Cstrong>méthode EFT\u003C\u002Fstrong> (Emotional Freedom Techniques), ou techniques de libération émotionnelle, est une pratique de \u003Cem>médecines douces\u003C\u002Fem> conçue pour aider à réduire le stress émotionnel et physique. Basée sur la théorie que des déséquilibres dans le système énergétique du corps peuvent être à l'origine de problèmes émotionnels et de santé, l'EFT combine la stimulation de points d'acupuncture par tapotement avec la verbalisation de problèmes spécifiques. Cette approche vise à rééquilibrer l'énergie corporelle, promouvant le \u003Cstrong>bien-être\u003C\u002Fstrong> et la guérison. La méthode EFT est souvent utilisée comme un outil d'auto-aide pour gérer l'anxiété, la douleur et une variété de troubles émotionnels.\u003C\u002Fp>",{"question":580,"answer":581},"Comment pratiquer l'EFT seul ?","\u003Cp>Pratiquer l'\u003Cstrong>Emotional Freedom Techniques\u003C\u002Fstrong> (EFT) seul requiert de comprendre les principes de base de cette méthode de soin en \u003Cstrong>médecines douces\u003C\u002Fstrong>. L'EFT est une forme d'acupression psychologique qui consiste à tapoter du bout des doigts des points spécifiques sur les méridiens du corps tout en se concentrant sur une émotion ou un problème spécifique. Pour commencer, il est essentiel d'apprendre l'emplacement des points de tapotement et le protocole de base. Ensuite, identifiez clairement le problème à traiter et exprimez-le à haute voix ou mentalement tout en tapotant. Il est recommandé de maintenir une attitude d'acceptation envers soi-même durant le processus. Des ressources en ligne ou des guides peuvent être utiles pour se familiariser avec la technique et en maximiser les bénéfices pour le \u003Cem>bien-être\u003C\u002Fem> personnel.\u003C\u002Fp>",{"question":583,"answer":584},"Est-ce que l'EFT ça marche ?","\u003Cp>Concernant l'efficacité de la \u003Cstrong>Technique de libération émotionnelle\u003C\u002Fstrong> (EFT), de nombreux témoignages et études préliminaires suggèrent qu'elle peut être bénéfique pour gérer diverses émotions et réduire le stress. L'EFT est une pratique qui combine des éléments de la \u003Cem>psychologie\u003C\u002Fem> et de l'acupression, souvent utilisée en complément d'autres \u003Cstrong>médecines douces\u003C\u002Fstrong> et thérapies conventionnelles. Bien qu'il y ait un besoin de recherches plus approfondies pour valider son efficacité scientifiquement, beaucoup de personnes rapportent avoir expérimenté un soulagement après avoir utilisé l'EFT pour adresser des problèmes tels que l'anxiété, la dépression et le traumatisme.\u003C\u002Fp>",{"question":586,"answer":587},"Qui peut pratiquer l'EFT ?","\u003Cp>L'\u003Cstrong>Emotional Freedom Techniques\u003C\u002Fstrong> (EFT), ou techniques de libération émotionnelle, peuvent être pratiquées par toute personne souhaitant gérer ses émotions plus efficacement. Cependant, pour un usage thérapeutique approfondi, il est conseillé de consulter un praticien certifié en EFT. Ces professionnels possèdent une \u003Cstrong>formation spécifique\u003C\u002Fstrong> et sont souvent issus du domaine du \u003Cem>bien-être\u003C\u002Fem> ou de la santé mentale. Ils utilisent l'EFT pour aider à soulager des symptômes liés au stress, à l'anxiété ou à d'autres troubles émotionnels. L'EFT est une approche reconnue dans les pratiques de \u003Cstrong>médecines douces\u003C\u002Fstrong> et peut se révéler être un outil complémentaire dans le cadre d'un accompagnement psychothérapeutique.\u003C\u002Fp>"]