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Pour cela je t'invite à contacter les membres et partenaires de Tibria dont c'est le métier.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>",[275],{"type":276,"articleUid":277},"prismic","parcours-et-accompagnements-camille-laroque",[279,284,289,294,299],{"id":280,"urls":281},"2fffab9d-04c3-458a-79f4-a94c7a2cb300",{"public":282,"thumb":283},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F2fffab9d-04c3-458a-79f4-a94c7a2cb300\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F2fffab9d-04c3-458a-79f4-a94c7a2cb300\u002Fthumb",{"id":285,"urls":286},"9f5b2069-f9cd-4921-7ad6-c72326189e00",{"public":287,"thumb":288},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F9f5b2069-f9cd-4921-7ad6-c72326189e00\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F9f5b2069-f9cd-4921-7ad6-c72326189e00\u002Fthumb",{"id":290,"urls":291},"37916021-4d4b-4c89-a58c-e6b8cbf08700",{"public":292,"thumb":293},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F37916021-4d4b-4c89-a58c-e6b8cbf08700\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F37916021-4d4b-4c89-a58c-e6b8cbf08700\u002Fthumb",{"id":295,"urls":296},"53a57939-6ec3-4d0f-83dc-228dcf2b7200",{"public":297,"thumb":298},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F53a57939-6ec3-4d0f-83dc-228dcf2b7200\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F53a57939-6ec3-4d0f-83dc-228dcf2b7200\u002Fthumb",{"id":300,"urls":301},"429b842c-3365-43bb-4a24-da40d87ca800",{"public":302,"thumb":303},"https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F429b842c-3365-43bb-4a24-da40d87ca800\u002Fpublic","https:\u002F\u002Fimagedelivery.net\u002FD96NURwucg6Zq0G5IGzrQA\u002F429b842c-3365-43bb-4a24-da40d87ca800\u002Fthumb","L'instant Cam'","\u003Cp>Communication, prise de parole &amp; rédaction\u003C\u002Fp>\u003Cp>J'accompagne les indépendant·es à trouver leur voix, celle qui leur ressemble vraiment, pour se présenter avec clarté, toucher les bonnes personnes et gagner en confiance dans tous leurs espaces d'expression.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Mon double ancrage en histoire de l'art et en accompagnement créatif nourrit une approche singulière : je crois que chaque pro a un univers propre à révéler, et que les mots justes existent déjà en lui. 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L'aider à les trouver et à les incarner.\u003C\u002Fp>\u003Cp>J'interviens sur 3 axes :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Communication : clarifier son positionnement, construire des messages cohérents, développer une présence en ligne qui fait sens, créer des visuels adaptés (carte de visite, flyers, affiches, PDF, plaquette)\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Prise de parole : se préparer à parler de soi et de son activité avec naturel, que ce soit en webinaire, en entretien, en réseau ou face à un public.\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Rédaction d'articles : structurer sa pensée, trouver le bon angle, écrire des contenus qui reflètent son expertise et touchent ses lecteurs.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Pour les indépendant·es qui veulent être vu·es, entendu·es et reconnu·es pour ce qu'ils font vraiment.\u003C\u002Fp>",{"status":307,"lastEditAt":308,"reviewedAt":309,"reviewedBy":8,"adminComment":8},"pending","2026-08-06T15:51:02.008Z","2026-07-06T13:45:42.246Z",[311,315,319,347,351,358,362],{"slots":312,"enabled":5,"overrides":313,"day":314},[],[],"monday",{"day":316,"enabled":5,"overrides":317,"slots":318},"tuesday",[],[],{"day":320,"overrides":321,"enabled":21,"slots":331},"wednesday",[322,325,328],{"date":323,"slots":324},"2026-09-16",[],{"date":326,"slots":327},"2026-08-19",[],{"date":329,"slots":330},"2026-08-26",[],[332],{"type":8,"start":333,"end":334,"services":335,"location":344},"14:00","18:00",[250,336,337,338,339,263,269,340,341,342,343],"seance-decouverte-accompagnement-creatif","initiation-atelier-decriture","seance-unique-guidance","seance-unique-guidance-2h","forfait-suivi-ecriture-individuel-1hsemaine-sur-6-semaines-visio","ecriture-revelation-premiere-seance-2h-visio","guidance-vision-avec-pdf-de-suivi-2h","guidance-clarte-avec-pdf-de-suivi-1h",[345,346],"visio","phone",{"slots":348,"enabled":5,"overrides":349,"day":350},[],[],"thursday",{"day":352,"enabled":21,"overrides":353,"slots":354},"friday",[],[355],{"type":8,"start":333,"end":334,"services":356,"location":357},[250,336,337,338,343,339,342,341,340,263,269],[345,346],{"day":359,"slots":360,"overrides":361,"enabled":5},"saturday",[],[],{"overrides":363,"enabled":5,"slots":364,"day":365},[],[],"sunday",[367,373,381,386,392,398,404,410,416,423,429,435,445],{"around":247,"duration":248,"publicDuration":249,"id":250,"name":251,"price":73,"isGroup":5,"description":368,"tagline":369,"category":253,"images":370},"\u003Cp>Parce qu'un accompagnement sur-mesure est essentiel, n'hésite pas à me contacter directement pour en savoir plus\u003C\u002Fp>","Prenons quelques minutes pour discuter de tes besoins et tes projets",[371],{"id":256,"urls":372},{"public":258,"thumb":259},{"around":247,"duration":261,"publicDuration":262,"id":374,"name":375,"price":376,"isGroup":5,"description":377,"tagline":378,"category":379,"images":380},"clarifier-ta-communication","Clarifier ta communication",80,"\u003Cp>Tu communiques un peu partout ou pas du tout, mais sans vrai fil conducteur ? Tu ne sais plus quoi dire, où le dire, ni si ça te ressemble encore ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Clarifier ton positionnement : ce que tu proposes, à qui, et ce qui te distingue\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Définir ton message et ton univers (ton, mots, couleurs qui te ressemblent)\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Choisir les bons canaux pour toi, inutile d'être partout, mieux vaut être juste\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu repartes avec une communication claire et alignée, et la tranquillité de savoir quoi dire et où.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Je fais un état des lieux de tes outils et ta manière de communiquer pour y voir plus clair et te proposer un plan d'action adapté","Communication",[],{"around":247,"duration":261,"publicDuration":262,"id":263,"name":382,"price":376,"isGroup":5,"description":383,"tagline":384,"category":379,"images":385},"Coaching Instagram - Les bases","\u003Cp>Tu es indépendant·es et Instagram te prend la tête ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Tu ne sais pas quoi poster, tu manques de temps, et tu as l'impression de parler dans le vide ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr \u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>J'ai créé un accompagnement concret avec des actions applicables immédiatement.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Optimiser ton profil et définir une ligne éditoriale\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Créer du contenu facilement avec les bons outils gratuits\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Exercice pratique ensemble + PDF récapitulatif\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003Cbr \u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Cet accompagnement c'est :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Des infos concrètes, pas de blabla théorique\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">De la pratique en direct\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Des outils que tu pourras réutiliser dès le lendemain\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu ressortes avec une stratégie claire et tes premiers posts en tête.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Grâce à mes outils tu seras  prêt·e à te lancer sur Instagram sans te prendre la tête et le plaisir sera même au rendez-vous ",[],{"around":247,"duration":268,"publicDuration":261,"id":387,"name":388,"price":271,"isGroup":5,"description":389,"tagline":390,"category":379,"images":391},"coaching-instagram-approfondissement","Coaching Instagram -Approfondissement ","\u003Cp>Tu as déjà les bases sur Instagram… et tu sens que tu pourrais aller plus loin ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Cet accompagnement est conçu pour les independant·es qui veulent franchir un cap, sans se transformer en expert·e marketing.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Oser la vidéo (les Reels), même si tu n'aimes pas te filmer\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Créer une vraie communauté, pas juste une liste d'abonné·es\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Collaborer pour toucher de nouvelles audiences\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Lire tes statistiques pour enfin poster avec intention\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu postes avec intention et que ta présence serve vraiment ton activité.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · concret · applicable dès le lendemain · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Je t'apporte le cadre pour que tu puisses développer ton activité sereinement sur Instagram",[],{"around":393,"duration":265,"publicDuration":265,"id":129,"name":130,"price":394,"isGroup":5,"description":395,"tagline":396,"category":379,"images":397},"startingFrom",65,"\u003Cp>Tu as besoin d'une carte de visite, d'un flyer, d'une affiche ou d'une plaquette… mais tu ne sais pas par où commencer, ni comment rendre ça pro sans y passer des heures ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ensemble, on crée un support qui te ressemble et qui parle vraiment à tes client·es.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Clarifier le message et l'objectif de ton support\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Choisir les bons visuels, les bonnes couleurs et les bons mots\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Créer ton support (ou en poser les bases) avec des outils simples et gratuits\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Cet accompagnement, c'est :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Un rendu concret : tu repars avec quelque chose d'utilisable\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Des choix graphiques alignés avec ton univers\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Des outils que tu pourras réutiliser pour tes prochains supports\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu repartes avec un support prêt (ou presque) et l'autonomie pour en créer d'autres. Le tarif varie selon le type de support, on en parle ensemble avant de démarrer.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>\u003Cp>\u003Cem>N.B: je ne suis pas graphiste ainsi je ne conçois pas de charte graphique, d'identité visuelle ou de logo. Pour cela je t'invite à contacter les membres et partenaires de Tibria dont c'est le métier.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","Je te crées les supports (carte de visite, flyers, affiche, etc.) dont tu as besoin pour communiquer sans IA, en t'évitant de passer des heures devant un écran",[],{"around":393,"duration":262,"publicDuration":265,"id":269,"name":399,"price":394,"isGroup":5,"description":400,"tagline":401,"category":402,"images":403},"Parler en public","\u003Cp>Prendre la parole devant un public ou une caméra te noue le ventre ? Tu as des choses à dire, mais tu ne sais pas comment les structurer, ni comment rester toi-même une fois le micro allumé ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Structurer ton propos pour qu'il soit clair et mémorable\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Trouver ta posture et ta voix, sans jouer un rôle\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Apprivoiser le trac et soigner les temps forts (intro, transitions, chute)\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu montes sur scène (ou en visio) avec un fil clair et la confiance de l'incarner. Le tarif varie selon le format et la durée de ta prise de parole, on en parle ensemble avant de démarrer.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Grâce à mes outils je t'aide à avoir confiance en toi pour créer une conférence ou un webinaire","Prise de parole",[],{"around":393,"duration":262,"publicDuration":265,"id":405,"name":406,"price":394,"isGroup":5,"description":407,"tagline":408,"category":402,"images":409},"parler-de-son-activite","Préparer une prise de parole média","\u003Cp>On t'a invité·e à un podcast, une interview ou une table ronde… et l'idée te réjouit autant qu'elle te stresse ? Tu as peur de perdre tes moyens, d'en dire trop, ou de ne pas savoir où tu veux en venir ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Définir tes 2-3 messages clés, ce que tu veux vraiment qu'on retienne de toi\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Préparer tes réponses aux questions probables (et aux imprévues)\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Trouver le ton juste : rester toi, sans réciter ni te sur-adapter\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu arrives à ton rendez-vous média avec un fil clair, des messages qui portent, et l'esprit tranquille.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Le tarif varie selon le format et la durée de ta prise de parole, on en parle ensemble avant de démarrer.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Je te permets d'être à l’aise en interview, en podcast ou en table ronde en structurant ton propos ",[],{"around":393,"duration":262,"publicDuration":265,"id":411,"name":412,"price":394,"isGroup":5,"description":413,"tagline":414,"category":402,"images":415},"pitcher-ton-activite-a-loral","Pitcher ton activité à l'oral","\u003Cp>« Et toi, tu fais quoi ? » et là, tu t'emmêles, tu en dis trop, ou tu te sens illégitime ? En réseau, en événement ou en rendez-vous, tu voudrais présenter ton activité de façon claire et incarnée, en quelques phrases ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Clarifier ce que tu fais, pour qui, et le bénéfice concret que tu apportes\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Construire ton pitch en 30 secondes \u002F 1 minute \u002F 2 minutes selon le contexte\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">T'entraîner à l'oral pour que ça sonne naturel, pas appris par cœur\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu repartes avec un pitch qui te ressemble, prêt à dégainer dès la prochaine occasion.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Le tarif varie selon le format et la durée de ta prise de parole, on en parle ensemble avant de démarrer.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Avec mon accompagnement, pitcher ton activité devient simple comme bonjour",[],{"around":247,"duration":261,"publicDuration":262,"id":417,"name":418,"price":376,"isGroup":5,"description":419,"tagline":420,"category":421,"images":422},"redaction-darticles","Rédaction d'articles","\u003Cp>Tu as des choses à transmettre, mais devant la page blanche tu ne sais pas par où commencer, quel angle choisir, ni comment garder ton lecteur jusqu'au bout ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Structurer ta pensée et trouver l'angle qui rend ton sujet unique\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Bâtir un plan clair, du titre à la conclusion\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Écrire dans ta voix, un texte qui reflète ton expertise et touche tes lecteur·ices\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu repartes avec un article structuré (ou prêt à écrire en autonomie) et une méthode réutilisable pour les suivants.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Sans IA je t'aide à trouver ta plume pour rédiger des articles uniques qui te ressemblent et expriment ta voix","Rédaction",[],{"around":247,"duration":261,"publicDuration":262,"id":424,"name":425,"price":376,"isGroup":5,"description":426,"tagline":427,"category":421,"images":428},"parler-de-ton-activite-a-lecrit","Parler de ton activité à l'écrit","\u003Cp>Tu sais faire ton métier, mais dès qu'il faut l'écrire, présentation, bio, page « à propos », post... les mots te fuient ? Tu as peur d'en dire trop, pas assez, ou de sonner comme tout le monde ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Mettre au clair ce que tu fais, pour qui, et ce qui te rend unique\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Trouver ton angle et ton ton, ceux qui te ressemblent\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Repartir avec des formulations prêtes à l'emploi (présentation, bio, accroche, storytelling)\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu aies enfin des mots justes pour parler de ton activité, à réutiliser partout.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Je t'aide à structurer ta pensée et l'exprimer clairement à l'écrit pour tes futur·es client·es",[],{"around":247,"duration":261,"publicDuration":262,"id":430,"name":431,"price":376,"isGroup":5,"description":432,"tagline":433,"category":421,"images":434},"ecrire-ta-newsletter","Écrire ta newsletter","\u003Cp>Tu sais qu'une newsletter serait précieuse pour ton activité… mais tu ne sais pas quoi raconter, à quel rythme, ni comment donner envie qu'on t'ouvre et qu'on te lise ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Au programme :\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli data-list=\"bullet\">Définir la ligne et le rythme de ta newsletter (à qui, pourquoi, à quelle fréquence tenable)\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Trouver des idées de contenus pour ne jamais être à court\u003C\u002Fli>\u003Cli data-list=\"bullet\">Soigner l'objet et l'accroche, pour donner envie d'ouvrir et de lire jusqu'au bout\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>Objectif : que tu repartes avec une ligne claire, des idées d'emails et une première newsletter lancée (ou prête à l'être).\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>En visio · PDF récap offert · -5% pour les adhérent·es Tibria\u003C\u002Fblockquote>","Je t'aide à créer une newsletter qui te ressemble  et qui soutient réellement ton activité",[],{"around":393,"duration":265,"id":436,"name":437,"price":438,"isGroup":5,"description":439,"tagline":440,"category":441,"images":442,"modes":443},"conferences-et-visites","Conférences & visites",200,"\u003Cp>Tu souhaites fêter une occasion particulière (EVJF\u002FG, anniversaire, départ en retraite, séminaire, etc.) ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Je créé des conférences et des visites guidées sur mesure. Création en collaboration avec toi je confectionne un moment unique, entre découverte et histoire, humour et magie. \u003C\u002Fp>\u003Cp>Tu as un projet ? Contacte-moi directement je serai ravie d'en discuter.\u003C\u002Fp>","Suivant tes envies je créé des conférences et visites guidées sur mesure","Sur devis",[],[444,345],"presentiel",{"around":393,"duration":265,"id":446,"name":447,"price":438,"isGroup":5,"description":448,"tagline":449,"category":441,"images":450},"interviews-videos","Interviews vidéos","\u003Cp>Tu as toujours voulu parler de toi mais seul·e devant l'objectif ce n'est pas évident ? Tu as envie de parler de ton parcours et de ton activité avec le bon angle ?\u003C\u002Fp>\u003Cp>Je suis là pour réaliser ton projet. Après deux entretiens nous passerons à l'enregistrement soit :\u003C\u002Fp>\u003Cp>-à distance, enregistrer via Zoom\u003C\u002Fp>\u003Cp>-en physique enregistré avec le matériel adapté (lieu à définir + frais de déplacements)\u003C\u002Fp>\u003Cp>Je m'occupe du montage si  il y besoin. Ton interview sera diffusé sur ma chaîne YouTube et tu auras  la vidéo complète pour la diffuser directement sur d'autres supports si tu le souhaites.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Contacte-moi directement je serai ravie de discuter de ton projet et t'accompagner à le réaliser.\u003C\u002Fp>","Je te mets en lumière lors d'une interview personnalisée de 30 min que tu pourras diffuser pour parler de toi",[],{"template":138,"heroBackground":8,"headline":452,"subheadline":8,"heroWatermark":8,"heroWatermarkSide":139,"heroWatermarkIntensity":140,"heroLayout":141,"heroCtaLabel":453,"heroShowSpecialty":21,"heroElements":8,"practiceIntro":8,"quoteTitle":454,"quote":455,"featuredNews":8,"highlightFeaturedNewsOnActualites":21,"actualitesLayout":146,"actualitesIntro":8,"actualitesShowFilters":5,"actualitesTypes":456,"featuredReviewId":8,"avisLayout":150,"avisIntro":8,"avisShowSummary":21,"highlightFeaturedReviewOnAvis":21,"avisShowSilentRatings":21,"featuredServiceIds":457,"socialLinks":458,"faq":459,"faqLayout":154,"faqIntro":8,"faqShowContactCta":21,"faqOpenFirst":21,"sessionFlow":8,"showSessionFlowOnServices":5,"prestationsLayout":460,"prestationsIntro":461,"menu":462,"pages":471,"moduleStyles":503,"galleryLayout":150},"Le savoir se partage","Prendre rendez-vous","Se révéler au monde","\u003Cp>Ta voix, tes mots, ton parcours sont importants. \u003C\u002Fp>\u003Cp>Prêt·e à te montrer ?\u003C\u002Fp>",[148,144,149],[],[],[],"editorial","Un autre besoin ? 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