Offrez-vous une parenthèse de douceur pendant votre grossesse.

Le massage prénatal est un moment privilégié pour vous reconnecter à votre corps et accueillir les changements de la grossesse avec plus de sérénité. Adapté aux besoins spécifiques des futures mamans, il favorise la détente physique et émotionnelle dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Les bienfaits du massage prénatal :

1. Soulage les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules et des jambes.
2. Favorise une sensation de légèreté et de confort.
3. Aide à réduire le stress et les émotions liées à la grossesse.
4. Encourage un meilleur relâchement du corps et de l'esprit.
5. Offre un temps de pause pour prendre soin de soi et de son bébé.
6. Favorise une meilleure conscience corporelle et un lien renforcé avec le bébé.

En seulement 30 minutes, accordez-vous un instant de calme et de bien-être pour recharger vos batteries et profiter pleinement de cette période unique de votre vie.

Durée : 30 minutes

Pour les futures mamans à partir du 2ᵉ trimestre de grossesse (sauf contre-indication médicale).

Offrez-vous une parenthèse de douceur pendant votre grossesse.

Le massage prénatal est un moment privilégié pour vous reconnecter à votre corps et accueillir les changements de la grossesse avec plus de sérénité. Adapté aux besoins spécifiques des futures mamans, il favorise la détente physique et émotionnelle dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Les bienfaits du massage prénatal :

1. Soulage les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules et des jambes.
2. Favorise une sensation de légèreté et de confort.
3. Aide à réduire le stress et les émotions liées à la grossesse.
4. Encourage un meilleur relâchement du corps et de l'esprit.
5. Offre un temps de pause pour prendre soin de soi et de son bébé.
6. Favorise une meilleure conscience corporelle et un lien renforcé avec la grossesse.

En 60 min, accordez-vous un instant de calme et de bien-être pour recharger pleinement vos batteries et profiter sereinement de cette période unique de votre vie.

Durée : 30 minutes

Pour les futures mamans à partir du 2ᵉ trimestre de grossesse (sauf contre-indication médicale).

Un moment de douceur pour vous recentrer, récupérer et prendre soin de vous après la naissance.

Le post-partum est une période de grands bouleversements physiques, émotionnels et énergétiques. Ce massage accompagne les femmes dans cette étape de vie en leur offrant un espace de détente profonde, de réconfort et de reconnexion à elles-mêmes.

Ce soin complet et enveloppant aide à relâcher les tensions accumulées dans le corps, particulièrement au niveau du dos, des épaules, de la nuque et du bassin, souvent sollicités après l'accouchement et dans les premiers mois avec bébé.

Les bienfaits du massage postnatal :

1. Favorise la récupération physique après la grossesse et l'accouchement.
2. Soulage les tensions musculaires liées au portage, à l'allaitement ou au manque de sommeil.
3. Procure une profonde sensation de détente et d'apaisement.
4. Soutient l'équilibre émotionnel durant la période du post-partum.
5. Permet de se réapproprier son corps avec douceur et bienveillance.
6. Aide à se reconnecter à ses sensations, ses émotions et son énergie féminine.
7. Offre un véritable temps pour soi dans une période souvent consacrée aux besoins des autres.

Massage idéal pour le bien-être de la jeune maman, peut être reçu dès 4 semaines après l'enfantement.

Ils conviennent également aux femmes en parcours PMA ou traversant un deuil périnatal. Chaque soin est adapté avec douceur et respect de votre histoire, de vos besoins et de votre vécu.

30min de douceur pour vous recentrer, récupérer et prendre soin de vous après la naissance.

Le post-partum est une période de grands bouleversements physiques, émotionnels et énergétiques. Ce massage accompagne les femmes dans cette étape de vie en leur offrant un espace de détente profonde, de réconfort et de reconnexion à elles-mêmes.

Ce soin enveloppant aide à relâcher les tensions accumulées dans le corps, particulièrement au niveau du dos et des épaules souvent sollicités après l'accouchement et dans les premiers mois avec bébé.

Les bienfaits du massage postnatal :

1. Favorise la récupération physique après la grossesse et l'accouchement.
2. Soulage les tensions musculaires liées au portage, à l'allaitement ou au manque de sommeil.
3. Procure une profonde sensation de détente et d'apaisement.
4. Soutient l'équilibre émotionnel durant la période du post-partum.
5. Permet de se réapproprier son corps avec douceur et bienveillance.
6. Aide à se reconnecter à ses sensations, ses émotions et son énergie féminine.
7. Offre un véritable temps pour soi dans une période souvent consacrée aux besoins des autres.

Massage idéal pour le bien-être de la jeune maman, peut être reçu dès 4 semaines après l'enfantement.

Ils conviennent également aux femmes en parcours PMA ou traversant un deuil périnatal. Chaque soin est adapté avec douceur et respect de votre histoire, de vos besoins et de votre vécu.

Inspiré d'une tradition mexicaine ancestrale, ce rituel Rebozo est une invitation à prendre soin de votre corps et de votre monde intérieur lors d'une période de transition ou de transformation. Particulièrement apprécié en post-partum, il convient également aux femmes en parcours PMA, après un deuil périnatal ou à tout moment où le besoin de se retrouver et de se recentrer se fait sentir (1éres menstruations, stress, etc...)

À l'aide de rebozo, de longs châles en tissu, différentes zones du corps sont délicatement resserrées (bassin, buste, tête, pieds...). Ces resserrages sont accompagnés de bercements doux et enveloppants qui procurent une profonde sensation de sécurité, de détente et de lâcher-prise.

Les bienfaits du rituel Rebozo :

1. Favorise la détente physique et émotionnelle.
2. Aide à relâcher les tensions accumulées.
3. Procure un sentiment d'ancrage et de recentrage.
4. Soutient les périodes de transition et de renouveau.
5. Encourage la reconnexion à son corps, à ses sensations et à ses émotions.
6. Contribue à restaurer l'équilibre physique et énergétique.

Le soin comprend un temps d'accueil et d'échange autour de votre vécu et de vos émotions, un massage relaxant, le resserrage de plusieurs points du corps, ainsi qu'un moment de douceur autour d'une infusion.

Cette version, plus courte que le rituel traditionnel, a été pensée pour répondre aux besoins des femmes d'aujourd'hui tout en conservant l'essence profondément réparatrice et symbolique du Rebozo.

Le bain enveloppé revécu émotionnel est bien plus qu'un simple bain. Emmailloté dans un lange, votre bébé retrouve les sensations rassurantes de la vie in utero : la chaleur, la contenance et la sécurité du ventre maternel.

Grâce à des bercements, des mouvements doux et contenants ainsi qu'une présence bienveillante, ce bain l'aide à relâcher les tensions liées à la grossesse et à la naissance. Il favorise l'apaisement, aide à calmer les pleurs et accompagne votre bébé dans son adaptation à son nouvel environnement.

La séance débute par un temps d'échange autour de votre grossesse, de la naissance et des premiers jours de vie de votre enfant. Nous respectons ensuite pleinement son rythme, notamment ses besoins alimentaires avant le bain. Du lait maternel peut être ajouté à l'eau si vous le souhaitez.

En tant que professionnelle, je vous guide tout au long du rituel et vous invite à participer activement à ce moment privilégié. Vous découvrirez des gestes simples que vous pourrez reproduire à la maison, renforçant ainsi votre confiance et votre lien avec votre bébé.

À la sortie du bain, un temps de peau à peau, une tétée, quelques gestes de massage ou de réflexologie plantaire bébé peuvent être proposés pour prolonger ce moment de douceur.

Les bienfaits :

• Apaise et rassure bébé

• Favorise le relâchement des tensions de naissance

• Renforce le lien parent-bébé

• Offre un moment d'émotion et de partage

À réaliser idéalement de la naissance jusqu'à 6 semaines de vie.

UNIQUEMENT au cabinet

Un temps d'écoute, de soutien et de conseils personnalisés pour vivre votre allaitement avec plus de sérénité.

Que vous soyez enceinte, en début d'allaitement ou que vous rencontriez des difficultés, cet accompagnement vous permet d'obtenir des informations fiables et un soutien adapté à votre situation et à vos besoins.

Nous prenons le temps d'échanger sur votre projet d'allaitement, vos questions, vos doutes ou les éventuelles difficultés rencontrées : mise au sein, douleurs, rythme des tétées, prise de poids, allaitement mixte, reprise du travail, sevrage ou toute autre préoccupation.

Mon rôle est de vous apporter une présence bienveillante, de vous aider à mieux comprendre le fonctionnement de l'allaitement et de vous permettre de faire des choix éclairés, dans le respect de vos souhaits et de votre réalité familiale.

Les bénéfices de cet accompagnement :

• Gagner en confiance dans votre allaitement

• Recevoir des conseils adaptés à votre situation

• Mieux comprendre les besoins de votre bébé

• Prévenir ou surmonter certaines difficultés

• Être soutenue sans jugement dans vos choix

• Vivre cette expérience avec davantage de sérénité

Chaque allaitement est unique. Cet espace d'écoute et d'échange vous permet de trouver les ressources et les solutions qui vous correspondent, afin de vivre cette aventure lactée en confiance et de profiter pleinement de ces précieux moments de lien avec votre bébé.

Accompagnement possible pendant la grossesse ou après la naissance.

Découvrez une façon sécurisante et confortable de porter votre bébé tout en répondant à ses besoins de proximité.

Le portage physiologique permet à votre bébé de retrouver la contenance, la chaleur et les mouvements qu'il connaissait pendant la grossesse. Il favorise son bien-être tout en vous offrant une plus grande liberté de mouvement au quotidien.

Lors de cet accompagnement, nous prenons le temps d'échanger sur vos besoins, votre mode de vie et l'âge de votre bébé afin de trouver la solution de portage la plus adaptée à votre famille. Vous apprendrez à installer votre bébé de manière confortable et sécurisée, tout en respectant sa physiologie et la vôtre.

Les bénéfices du portage physiologique :

• Renforce le lien d'attachement entre le parent et le bébé

• Apaise les pleurs et favorise le sentiment de sécurité

• Répond au besoin de proximité du tout-petit

• Facilite le quotidien tout en gardant les mains libres

• Favorise le développement physiologique de bébé

• Permet de gagner en confiance dans la manipulation et le portage de son enfant

Cet atelier est un moment privilégié pour découvrir, essayer et pratiquer en toute sécurité les différents modes de portage. Vous repartez avec des conseils personnalisés et les bases nécessaires pour porter votre bébé en toute confiance au quotidien.

Atelier accessible pendant la grossesse pour préparer l'arrivée de bébé ou après la naissance.

Un espace d'écoute, de soutien et de guidance pour vous accompagner dans votre quotidien de parent.

Devenir parent soulève souvent de nombreuses questions. Sommeil, alimentation, émotions, développement, éveil, séparation, besoins de l'enfant... chaque famille rencontre des défis et cherche des repères adaptés à sa propre réalité.

Cet accompagnement vous offre un temps privilégié pour faire le point sur vos préoccupations, mieux comprendre les besoins de votre enfant et trouver des pistes concrètes en accord avec vos valeurs parentales.

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, nous échangeons autour de votre situation afin de vous apporter des informations fiables, du soutien et des outils adaptés à votre enfant et à votre famille.

Les bénéfices de cet accompagnement :

• Mieux comprendre le développement et les besoins de votre enfant

• Trouver des solutions adaptées à votre quotidien familial

• Gagner en confiance dans votre rôle de parent

• Être soutenu face aux difficultés ou aux questionnements rencontrés

• Favoriser une relation sereine et sécurisante avec votre enfant

• Disposer de repères concrets pour accompagner les différentes étapes de son évolution

Parce qu'il n'existe pas de parent parfait, mais des parents qui cherchent à faire de leur mieux, cet accompagnement vous aide à avancer avec davantage de confiance, de sérénité et de compréhension dans votre parentalité.

Accompagnement possible dès la grossesse et tout au long de l'enfance.

Un espace d'écoute bienveillant pour traverser l'impensable à votre rythme.

La perte d'un bébé ou d'un enfant, pendant la grossesse, à la naissance ou dans les premières années de vie, est une épreuve profondément bouleversante. Face à cette douleur souvent invisible, il est essentiel de pouvoir être accueilli dans ses émotions, sans jugement ni attente.

Cet accompagnement vous offre un temps pour déposer ce que vous vivez, mettre des mots sur vos ressentis et être écouté avec douceur et respect. Que votre deuil soit récent ou plus ancien, chaque histoire mérite d'être reconnue et honorée.

Dans un cadre sécurisant, nous prenons le temps d'aborder vos émotions, vos questionnements, votre vécu et les défis que cette épreuve peut engendrer dans votre vie personnelle, familiale ou de couple.

Il n'y a pas de bonne façon de vivre un deuil, ni de délai pour le traverser. Cet accompagnement est une présence à vos côtés, dans le respect de votre histoire, de vos besoins et de votre cheminement personnel.

Accompagnement ouvert aux mamans, aux papas et aux couples suite à une IVG, à une IMG, à une interruption naturelle de grossesse, à une mort subite du nourrisson, et toutes les situations de deuil d'un enfant ou d'une parentalité.

Un espace d'écoute et de soutien pour traverser cette période avec douceur et bienveillance.

L'arrivée d'un enfant est souvent associée au bonheur, mais la réalité peut parfois être bien différente. Fatigue intense, tristesse persistante, sentiment de solitude, perte de repères, culpabilité ou difficultés à trouver sa place dans cette nouvelle vie peuvent être les signes d'un profond mal-être post-partum.

Cet accompagnement vous offre un temps pour déposer ce que vous vivez, sans jugement et en toute confidentialité. Vous n'avez pas à porter seule ce qui vous traverse.

Dans un cadre bienveillant, nous prenons le temps d'explorer vos ressentis, vos besoins et les difficultés rencontrées afin de vous aider à retrouver des ressources, du soutien et davantage de sérénité dans votre quotidien.

Les bénéfices de cet accompagnement :

• Être écoutée et accueillie avec bienveillance

• Mettre des mots sur ce que vous ressentez

• Rompre l'isolement souvent vécu durant le post-partum

• Retrouver confiance en vos capacités de mère et de femme

• Identifier vos besoins et les ressources disponibles autour de vous

• Avancer à votre rythme vers un mieux-être

Chaque parcours est unique. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire, mais constitue un soutien complémentaire précieux pour vous permettre de vous sentir entendue, soutenue et accompagnée dans cette étape de vie.

Accompagnement possible à tout moment durant le post-partum.

Un temps d'écoute et de soutien pour mieux comprendre et accompagner votre enfant dans son développement.

Lorsque des besoins spécifiques, des particularités de développement ou des difficultés du quotidien sont présents, il peut être précieux de bénéficier d'un regard professionnel et bienveillant.

Forte de mon expérience d'Éducatrice, je vous accompagne dans la compréhension des besoins de votre enfant et dans la recherche de solutions adaptées à votre réalité familiale. Cet accompagnement peut concerner les troubles du neurodéveloppement, le handicap, les difficultés relationnelles, émotionnelles, comportementales, ainsi que toute situation nécessitant une attention particulière.

Sans jugement, nous prenons le temps d'échanger sur votre vécu, vos questionnements et les défis rencontrés afin de vous proposer des pistes concrètes et adaptées.

Les bénéfices de cet accompagnement :

• Mieux comprendre les besoins et le fonctionnement de votre enfant

• Identifier ses ressources et valoriser ses compétences

• Trouver des outils adaptés à votre quotidien familial

• Favoriser son bien-être et son épanouissement

• Renforcer votre confiance dans votre rôle de parent

• Être soutenu face aux questionnements et aux défis rencontrés

Chaque enfant est unique. Cet accompagnement vous aide à poser un regard bienveillant sur ses particularités afin de l'accompagner au plus près de ses besoins et de favoriser son développement dans un environnement sécurisant et respectueux.

Un accompagnement personnalisé pour préparer l'arrivée de votre bébé avec plus de sérénité et de confiance.

La grossesse et la préparation à la naissance soulèvent souvent de nombreuses questions, tant sur le plan pratique qu'émotionnel. Cet accompagnement vous offre un espace pour faire le point sur vos besoins, vos interrogations et vos projets, afin de vous aider à aborder cette période plus sereinement.

En fonction de votre situation, nous pouvons travailler ensemble sur des aspects très concrets : préparation de la valise maternité, liste de matériel réellement utile, organisation du post-partum, baby planning, anticipation des besoins du quotidien ou préparation de votre projet de naissance.

C'est également un temps d'écoute et d'échange pour accueillir vos émotions, vos questionnements et vos attentes autour de la grossesse, de la naissance et de votre future parentalité.

Les bénéfices de cet accompagnement :

• Se sentir mieux préparé à l'arrivée de bébé

• Faire des choix éclairés et adaptés à ses besoins

• Éviter les achats inutiles et gagner en simplicité

• Anticiper l'organisation du post-partum

• Être soutenu dans ses réflexions et ses questionnements

• Aborder la naissance avec davantage de confiance et de sérénité

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et s'adapte à vos besoins du moment. Un soutien concret, humain et bienveillant pour vous permettre de vivre cette transition en toute confiance.