
Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante en pleine nature.
Pendant 5 jours, nous vous accompagnons dans un jeûne hydrique, jus ou bouillon, associé à des pratiques douces : réveil en douceur, repos et mobilité du corps, compréhension du métabolisme, ateliers bien-être et moments de partage.
Une réinitialisation profonde, sécurisante et respectueuse du rythme de chaque participant.
• Détox cellulaire & autophagie
• Repos digestif réparateur
• Clarté mentale & regain d’énergie
• Diminution de l’inflammation
• Apaisement du système nerveux
• Et surtout… un séjour vécu dans le partage et la convivialité
• Encadrement naturopathique personnalisé
• Prise de paramètres quotidiens : tension, glycémie, observation clinique
• Ateliers & espaces d’échanges quotidiens
• Temps de pause, de calme et d’intégration
• Balades adaptées au rythme du groupe
• Support et conseils sur le jeûne
• Protocole de reprise alimentaire
• Présence et bienveillance tout au long du séjour

Lieu : Sainte-Marie-aux-Mines (68), dans le Val d’Argent
Dates : du mercredi 13 au dimanche 17 mai
Tarif : 450 €
Tarif couple : 790 € pour 2 personnes (2 chambres disponibles)
Inscriptions : avant le 1er mars, dans la limite de 12 places disponibles

Caroline Aubert
Préparatrice en pharmacie depuis 30 ans
Naturopathe spécialisée en micronutrition
[email protected]
06 03 68 06 92
Marie-Delphine Bourriquen
Praticienne en naturopathie – 4 ans de formation
[email protected]
06 60 41 38 71
⚠️Cet accompagnement est non médical et ne remplace pas un avis de votre médecin.
Les contre-indications au jeûne seront systématiquement vérifiées avant l’inscription.