ARCHIVÉ - "Douceur d'un jour" 08 mars 2026 Chez Zoé (26)

En cette journée spéciale, offrez-vous un voyage initiatique pour reconnecter votre corps, apaiser votre mental et rayonner votre essence féminine.

Zoé @myboutiqueguesthouse, Rimma @massagesrituel, Sandrine @sandrine_vaujany et Élodie @elo.cheam vous ont préparé une expérience holistique où chaque instant vous ramène à vous-même.

🌅 10h - Cercle de Partage
 Ouvrons cette journée dans la douceur et la sororité. Un espace sacré pour poser vos intentions, vous accueillir et créer le lien entre nous.

🧘‍♀️ Pilates Pleine Conscience avec Sandrine
 Un temps précieux pour vous mettre au service de votre corps. Réglez votre système nerveux, renforcez vos muscles profonds et élevez votre taux vibratoire grâce à une approche qui allie mouvement conscient et présence à soi. Retrouvez force intérieure et ancrage.

🥗 Pause Déjeuner Vitalité avec Élodie
 Savourez un repas pensé pour nourrir votre corps en profondeur. Élodie vous sensibilisera aux bienfaits de chaque aliment choisi : comment ils soutiennent votre énergie, votre immunité et votre vitalité. Un moment de partage et de conscience nutritionnelle.

💆‍♀️ Massage Amma Assis avec Rimma
 Découvrez cet art japonais ancestral qui libère les tensions accumulées dans le dos, la nuque et les épaules. En quelques minutes, sentez votre corps se délier, votre respiration s'approfondir et votre mental s'apaiser.

*08 mars : Journée des droits des femmes

💡 Luminothérapie avec Rimma
 Laissez la lumière calmer vos pensées ruminantes et réguler votre horloge interne. Une pause douce pour retrouver clarté mentale, sérénité et équilibre émotionnel.

🌬️ Respiration Consciente
 Musclez votre souffle, cet allié puissant de votre bien-être. Apprenez à utiliser votre respiration comme outil de régulation émotionnelle et d'ancrage dans l'instant présent.

🎶 Bain Sonore & Aromathérapie
 Plongez dans une expérience sensorielle profonde portée par les vibrations du tambour, handpan et bols en cristal. Les sons enveloppent votre corps et apaisent votre esprit, tandis que les huiles essentielles amplifient cette détente pour un lâcher-prise total. Un voyage intérieur qui harmonise vos énergies et libère les blocages émotionnels.

🌿 Journée complète : 90€
🌿 Demi-journée : 50€
(Matinée + déjeuner OU Déjeuner + après-midi)

📝 RÉSERVATION OBLIGATOIRE
📞 06 10 62 47 59
✉️ [email protected]

Places limitées - Offrez-vous ce cadeau, vous le méritez 🌺