Accompagnement au deuil

C'est un sujet dont je voulais vous parler car j'y ai été confrontée plus ou moins puissamment plusieurs fois ces derniers mois et nous savons tous que les douleurs ne sont pas épargnées. Je ne parle pas uniquement de perte d'un être cher👨‍🦳👵, d'un animal de compagnie 🐕‍🦺🐈🐴, d'une perte physique, mais aussi de pertes symboliques comme une amitié qui s'en va 👱‍♀️, un divorce, un déménagement, etc... Quelles qu'en soient les raisons et la situation, chacun va vivre son propre deuil et il comporte des étapes qui sont les suivantes :

- le choc

- le déni

- le marchandage (qui n'est pas systématique)

- les émotions (colère, tristesse)

- l'incompréhension (pas systématique)

- l'acceptation

- le réinvestissement/la reconstruction

Image: aubépine qui est l'élixir floral correspondant au deuil

« Un deuil ne peut s’accompagner que dans l’écoute et la compassion. Libérer la charge traumatique et émotionnelle avec l’aide de la psychoénergétique, ainsi que les fleurs de Bach en lien avec le deuil et des techniques d’ancrage et de recentrage pour revenir dans l’ici et maintenant aide profondément la personne endeuillée. S’autoriser à vivre le deuil et prendre son temps est également précieux. Chacun aura besoin de vivre le deuil personnellement afin de traverser l’épreuve de la manière bonne pour lui-même ».